smoothie van druiven en kiwi

druivens

Persoonlijk vind ik het in de zomer gemakkelijker om heerlijke smoothies te maken nu rode vruchten veruit mijn lievelingsfruit zijn. Nu het echt kouder begint te worden, ‘experimenteer’ ik met wintersmoothies en deze was absoluut mijn  blog waardig.

Daarnaast maakte ik ook een speltbrood (waarvan ik het recept reeds op mijn blog plaatste) en frambozenconfituur (met diepvriesframbozen).

Ingrediënten:

– 2 grote handen pitloze witte druiven

– 1 kiwi geschild

– 1 groene appel geschild en zonder klokhuis

– 1 banaan

– 2 eetlepels griekse yoghurt

Bereiding:

Alles blenden en eventueel een klein scheutje melk toevoegen als je de smoothie te dik zou vinden.

Smakelijk !

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s