Ontbijt trifle met mango-ijs

mangopapje

Maak aub eens dit heel gezond mango-ontbijt want het is echt heerlijk.

Ingrediënten voor twee personen:

Bereiding:

  • Pel de mango en verwijder de pit en doe samen met de banaan in de blender tot je een gladde massa krijgt (doordat je banaan uit de diepvries gebruikt, krijgt deze massa de structuur en de smaak van mango-ijs hoewel deze massa puur uit fruit bestaat!);
  • serveer met yoghurt, eiwitpoeder (hoeveelheid naar wens) (ik gebruik ongeveer 4 eetlepels per persoon) en werk af met het vruchtvlees van 1 passievrucht per persoon.

Smakelijk !

Advertenties

Één reactie Voeg uw reactie toe

  1. An-Katrien schreef:

    Lekkerste gerechtje!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s