Chiazaad-boekweitpapje

Ontbijt: Chiazaad-boekweitpapje overnight voor twee personen

Ingrediënten:

⁃ 4 eetlepels chiazaad

⁃ 4 eetlepel kokosyoghurt

⁃ 300 ml amandelmelk

⁃ 2 eetlepels ahornsiroop

⁃ Instant boekweit vlokken

⁃ Granola (homemade)

Bereiding:

⁃ de avond voordien meng je het chiazaad, de kokosyoghurt, de amandelmelk en de ahornsiroop en verdeel het mengsel over twee ontbijtkommetjes/potjes (bijvoorbeeld wekpotten);

⁃ de potjes een nacht in de koelkast laten;

⁃ de volgende dag instant boekweit vlokken door het papje roeren tot het voor jou de gewenste dikke heeft bereikt; granola als topping.

Smakelijk!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s